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INAs Blog

Hast du dich in deinem Leben viel angepasst, zusammengerissen und verstellt?
Damit andere dich mögen, wertschätzen, loben und lieben?

Die Texte in diesem Blog möchten dir zeigen, wie wichtig deine Beziehung zu dir selbst für dein ganzes Leben ist.

Hast du viele stressige Glaubenssätze, kann deine Art zu Denken dich belasten, behindern oder sogar fertigmachen. Mit unterstützenden Glaubenssätzen kann deine Art zu denken dich in eine wunderbare Welt katapultieren, in der du frei, friedlich und erfolgreich bist.

Ich zeige Dir, wie Dich nichts mehr so leicht aus der Ruhe bringen kann. Wie du IN DIR ruhen und aus dieser Ruhe heraus auch für Andere besser da sein kannst. 

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Ina Rudolph

Lass dich von der Leine!

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Echt sein ist das neue cool sein. Und es kann dir ein müheloses, aufregendes Leben bescheren. Ich, INA, möchte mich lebendig fühlen. Die Arme weit aufmachen und das Leben in all seinen Facetten hereinlassen. Ich möchte es auskosten und es mit offenem Herzen lieben....

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Hör auf, richtig sein zu wollen!

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Manchmal schwirrt mir der Kopf. Das passiert, wenn ich vergessen habe, mir selbst zuzuhören. Wenn ich die Meinung von anderen Menschen wichtiger nehme, „Wissen“ aus Büchern übernehme, anstatt mir Zeit zu gönnen um selbst zu fühlen und selber zu denken. Was ist für...

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Neue Denkmuster etablieren

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„Änderst du deine Art, auf Dinge zu schauen, ändern sich die Dinge, auf die du schaust.“ - Wayne Dyer Neue Denkmuster sind nicht so leicht zu etablieren, wenn man nicht weiß, wie. Wir alle haben automatische Denk-  und Handlungsmuster, die mit Glaubenssätzen...

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Du bist frei

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Vergiss nie, dass du ein freier Mensch bist! In den mannigfaltigen Strukturen, in die dich das Leben hineingewebt hat, in die du dich selbst hineingepresst hast, weil du dich sicher fühlen wolltest oder Halt gebraucht hast. Dennoch: Du bist frei. Du kannst jederzeit...

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