INAs Blog für mehr:
Selbstachtung – Selbstwert – Selbstvertrauen – Selbstfürsorge –
Selbstmitgefühl – Selbstermächtigung – Selbstbewusstsein – Selbstliebe
Hast du dich in deinem Leben viel angepasst, zusammengerissen und verstellt?
Damit andere dich mögen, wertschätzen, loben und lieben?
Die Texte in diesem Blog möchten dir zeigen, wie wichtig deine Beziehung zu dir selbst für dein ganzes Leben ist. Durch deine erlernten Filter siehst du andere Personen, Lebensumstände und Situationen. Diese Filter bestehen aus Überzeugungen, Glaubenssätzen und Vermutungen.
Deine Art zu denken kann Dich belasten, behindern und Dich fertig machen. Es kann Dich aber auch in eine wunderbare Welt katapultieren, in der Du frei, friedlich und erfolgreich bist.
Ich zeige Dir, wie Dich nichts mehr so leicht aus der Ruhe bringen kann. Denn du kannst IN DIR ruhen und aus dieser Ruhe heraus auch für Andere besser da sein.
Du bist frei
Vergiss nie, dass du ein freier Mensch bist! In den mannigfaltigen Strukturen, in die dich das Leben hineingewebt hat, in die du dich selbst hineingepresst hast, weil du dich sicher fühlen wolltest oder Halt gebraucht hast. Dennoch: Du bist frei. Du kannst jederzeit...
Das Geheimnis, warum andere Menschen dich mögen
Es tut gut, wenn dir andere Menschen in einer Begegnung Sympathie oder Liebe entgegen bringen und du das als Wärme im Bauch oder Herzen spürst. Wenn du das Gefühl hast, gemeint zu sein, verstanden und geschätzt zu werden. Jeder Mensch will gemocht werden. Oder?...
Eine der wichtigsten Entscheidungen deines Lebens
Schon als Kind habe ich die Erfahrung gemacht, dass andere Menschen mich nicht immer auf Anhieb so lieben konnten, wie ich war. Dass ihnen nicht immer gepasst hat, wie ich gerade war. Da ich Liebe wollte, und noch nicht gelernt hatte, mich selbst zu lieben, (oder das...
4 Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du so weiter machst wie immer
Welche Gedanken halten dich davon ab, das zu leben, was du wirklich willst? Was sich wirklich gut anfühlt? Was verhindert, dass du deine Kraft, Freiheit und Liebesfähigkeit fett und prall spüren kannst? Selbst, wenn du das Gefühl hast: „Och, gerade ist eigentlich...
Wie du nächstes Sylvester mit dem vergangenen Jahr glücklich bist
Wie steht es mit deinen guten Ideen für das neue Jahr? Bist du noch dran? Was möchtest du umsetzen? Ich habe noch einen Platz frei für eine Jahresbegleitung, falls du nachhaltig etwas in deinem Leben verändern möchtest. Ich merke immer wieder, dass es einen großen...
Der Erste-Hilfe-Kasten für Weihnachten!
Für alle, die gerade total entspannt sind, sich mit ihrer Familie super verstehen, mit Freude auf die Weihnachtstage schauen, die Schlemmerei völlig im Griff haben und auch sonst überhaupt gar nichts befürchten, hier die kurze Version des Weihnachtsnewsletters: Ich...
Ausweg in die Freiheit
Wir alle haben Ziele, Vorstellungen und Wünsche. Und nicht immer fühlen sie sich stressfrei an. Wie komme ich da hin, wo ich hin will? Kann ich tatsächlich etwas erreichen UND alles mit Freude und in meinem Tempo erledigen? Ich höre von Freunden, Bekannten und...
Buchverlosung!
Hurra! Das neue Buch ist da! Ein dickes Päckchen ist bei mir angekommen. Ich freue mich, Euch davon etwas abzugeben! Für alle, die nicht gewinnen: wir haben das Buch diesmal erschwinglicher gemacht. Das "fette, pralle Leben" hat im Hardcover noch 17,99€ gekostet. Das...
Ich will mich ja selbst lieben – aber muss ich mich dafür ändern?
Ist Selbstliebe anstrengend? Muss man dafür diszipliniert sein? Üben? Sich beherrschen? Und bin ich jemand anderes, wenn ich mich ändere? Ich möchte Euch hier einen kleinen Auszug aus meinem gerade erschienen Buch zu lesen geben 🙂 Vorwort: Nicht alles, was wir...
gibt es das: ein Ende aller Probleme?
DAS ENDE ALLER PROBLEME - das klingt für manche Menschen wie Hohn. Oder wie der nächste Werbegag. Und vielleicht hast du es auch schon erlebt, dass Probleme sich gelöst haben. Nicht nur dadurch, dass du in die Welt hinausgezogen bist, dein Schwert gezogen und gekämpft...
Möchtest du belastenede Glaubenssätze loslassen?
Auch als Hörbuch:
Neues Kartenset:
THE WORK to go:
