INAs Blog 

Hast du dich in deinem Leben viel angepasst, zusammengerissen und verstellt?
Damit andere dich mögen, wertschätzen, loben und lieben?

Die Texte in diesem Blog möchten dir zeigen, wie wichtig deine Beziehung zu dir selbst für dein ganzes Leben ist.  

Hast du viele stressige Glaubenssätze, kann deine Art zu Denken dich belasten, behindern oder sogar fertigmachen. Mit unterstützenden Glaubenssätzen kann deine Art zu denken dich in eine wunderbare Welt katapultieren, in der du frei, friedlich und erfolgreich bist.

Ich zeige Dir, wie Dich nichts mehr so leicht aus der Ruhe bringen kann. Wie du IN DIR ruhen und aus dieser Ruhe heraus auch für Andere besser da sein kannst. 

Ich bin schuld!

Ich bin schuld!

Ich erinnere mich in meiner Kindheit und Jugend an heisse Kämpfe. Dauernd geschah etwas, was Eltern, Lehrer oder Freunde verurteilenswürdig fanden. Aber Schuld sein wollte niemand. Ich auch nicht, Gott bewahre! Auch, wenn es mir heute nicht mehr darum geht, WER schuld...

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Mythen zur Selbstliebe II

Mythen zur Selbstliebe II

Zu gesunder Selbstliebe finden, ist eine der wichtigsten Aufgaben in unserem Leben. Und da so viele stressige Glaubenssätze um dieses Thema kreisen, habe ich mein nächstes Buch der Selbstliebe gewidmet. Ich bin damit fast fertig und freue mich sehr, dass es im Oktober...

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Wie Du ein gutes Gefühl ohne Zweifel bekommst

Wie Du ein gutes Gefühl ohne Zweifel bekommst

So viele schöne Dinge können ohne Zweifel geschehen, wenn das Leben mal nicht so weitergeht wie immer. Viele Menschen ärgern sich erst einmal darüber, dass sie in ihrem gewohnten Fluss unterbrochen werden und befürchten, dass es für sie nun schlechter werden könnte....

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Wie Du das Leben genießen kannst                   (auch in schwierigen Zeiten)

Wie Du das Leben genießen kannst (auch in schwierigen Zeiten)

Es geht mir gut. Ich kann das Leben genießen. Das erscheint Dir vielleicht nicht ungewöhnlich, geht es mir doch meistens gut. Außerdem habe ich mir doch das schöne Leben auf die Fahnen geschrieben. Ich werde oft gefragt, wie häufig ich Fragen der Work selbst anwende,...

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Sexualität genießen

Sexualität genießen

Kann ich Sexualität genießen, fühle ich mich lebendig. Sie gibt mir Kraft und verbindet mich mit einem anderen Menschen auf einer intuitiven Fühlebene. Für viele ist Sexualität, nach einem überwiegend „kopfigen“ Tag, eine Möglichkeit, sich dem Fühlen...

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Eröffnung des Shops und Verlosung

Eröffnung des Shops und Verlosung

Nach Einzelsitzungen werde ich immer wieder gefragt: wie kann ich mir diese wunderbaren Erkenntnisse, die mich jetzt so leicht fühlen lassen, behalten? Wie kann ich es machen, dass ich sie nicht in meinem Alltag wieder vergesse? Als meine ersten Postkarten aus der...

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Das Leben ist ein Kampf? So machst Du’s Dir leicht!

Das Leben ist ein Kampf? So machst Du’s Dir leicht!

"Das Leben ist ein Kampf!" - so höre ich immer wieder Menschen stöhnen! "Die Umstände! Alles so schwierig!" Andererseits sehe ich, dass schon eine Woche genügen kann, um zu einem leichteren Leben zu finden. Auch wenn sich an den Umständen nichts ändert. Natürlich...

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4 Mythen zur Selbstliebe

4 Mythen zur Selbstliebe

Stell Dir vor, der innere Kritiker kommt zur Ruhe und Du bist einverstanden mit dem, was Du jeweils gerade bist. Ja, nicht nur das - Du kannst immer die Vorteile von dem sehen, was Du gerade bist. Du musst nicht mehr gegen irgendetwas in Dir ankämpfen. Kein...

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Hast Du das Gefühl, dass Dir dauernd etwas fehlt?

Hast Du das Gefühl, dass Dir dauernd etwas fehlt?

Etwas fehlt? "Wer sucht, der findet." Oder? Wonach suchst Du? Nach einem Partner? Neuen Freunden? Einem neuen beruflichen Feld, nach mehr Sicherheit, mehr Geld, oder nach Dir selbst? Wie fühlt es sich an, zu glauben, dass Dir etwas fehlt? Wie fühlt es sich an, auf der...

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Über mich

Möchtest du belastenede Glaubenssätze loslassen?

EINFACH LOSHÖREN - Probleme lösen mit The Work - Hörbuch

Auch als Hörbuch:

Neues Kartenset:

THE WORK to go:

Ich will ja loslassen, Autorin Ina Rudolph

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