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SUMMARY:The Work mit INA live - kostenlos
DESCRIPTION:In dieser Veranstaltung kannst du live erleben\, wie ich jemanden mit „The Work“ begleite\, und deine eigene Praxis mit „The Work“ vertiefen. Auch wenn du neu bei „The Work“ bist. \nAm Beginn leite ich eine Meditation an\, die dich aus Stress\, Ärger und Angespannt sein herausholen kann. Danach kannst du und beim Worken zuschauen und am Ende kannst du deine Fragen zur Work stellen und ich beantworte sie. \nWenn du in diesem Format kostenfrei von mir begleitet werden möchtest\, kannst du dich hier bewerben: kontakt@sinnsucher.de \nHier gehts zur Anmeldung \nDu kannst am 2. September nicht dabei sein? Dann notiere dir gern schonmal den 07. Oktober – dann gibt es diese Veranstaltung wieder…
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SUMMARY:Raus aus dem inneren Druck - Seminar in Esslingen
DESCRIPTION:Du bist nicht erschöpft\, weil dein Leben zu viel ist. Du bist erschöpft\, weil dein Kopf nicht aufhört. Du funktionierst. Du hältst durch. Und selbst wenn du zur Ruhe kommst – dein Kopf macht weiter. Und selbst wenn äußerlich alles läuft\, fühlt es sich innerlich oft eng an. \n\n\nDein Kopf kommt nicht zur Ruhe \n\n\nDu bist schneller erschöpft\, als früher \n\n\nDu reagierst gereizter oder ziehst dich zurück \n\n\nEntspannung klappt – aber hält nicht lange an \n\n\nDeine Gedanken kreisen\, selbst wenn du Ruhe hast \n\n\nEs fällt dir schwer\, wirklich abzuschalten \n\n\nWas du in diesen zwei Tagen erlebst\nDu lernst zwei Dinge\, die zusammen ungewöhnlich kraftvoll sind: \n1. Mentale Entlastung durch „The Work“Du erkennst\, welche Gedanken dich unter Druck setzen –und wie du sie konkret hinterfragen und auflösen kannst. \n2. Tiefe\, alltagstaugliche EntspannungDu erfährst einfache Übungen\, die dein Nervensystem beruhigen –so\, dass dein Körper wirklich loslassen kann. \nDieses Seminar löst deinen Stress. Und es zeigt dir\, warum und wie du ihn überhaupt erzeugst. Und wie du damit aufhören kannst. \n👉 Der entscheidende Punkt:Nicht der Körper führt zur Entspannung – sondern dein Geist.Wenn der Druck im Denken nachlässt\, folgt der Körper von selbst. \n  \nDieses Wochenende ist kein „noch mehr an dir arbeiten“\nEs ist ein Raum\, in dem du aufhören kannst\, gegen dich zu kämpfen. Du lernst (ohne dich dafür anstrengen zu müssen): \n\n\nwie dein Denken Druck erzeugt – oft unbemerkt \n\n\nwie du genau diesen Druck auflösen kannst \n\n\nwie echte Entspannung entsteht – nicht gemacht\, sondern erlaubt \n\n\nMit The Work erkennst du die Gedanken\, die dich festhalten.Mit einfachen Übungen bringst du dein Nervensystem zurück in Ruhe. \nDas nimmst du mit\n\n\nkonkrete Werkzeuge\, mit denen du dich jederzeit selbst entspannen kannst \n\n\nKlarheit darüber\, welche Gedanken dich erschöpfen \n\n\nDie Fähigkeit\, dich auch in stressigen Situationen innerlich zu stabilisieren \n\n\nEin spürbares Gefühl von Weite\, Ruhe und innerer Ordnung \n \n\nDieses Seminar ist für dich\, wenn du…\n\n\ndich oft angespannt oder innerlich getrieben fühlst \n\n\nviel nachdenkst und schwer abschalten kannst \n\n\nmerkst\, dass klassische Entspannung nur kurzfristig wirkt \n\n\nlernen willst\, dich von innen heraus zu entlasten \n\nein praktisch erfahrbares Seminar möchtest\, ohne Theorie-Overload\n\nDu musst nicht erst zusammenbrechen\, um etwas zu verändern. Du kannst lernen\, Druck loszulassen – während dein Leben weiterläuft. \nWas sich durch das Seminar in deinem Leben verändern kann\n\n\nDein Kopf wird leiser \n\n\nDein Körper weicher \n\n\nDein Umgang mit Stress klarer \n\nDu hast alltagstaugliche Tools\, um dich nach dem Seminar immer wieder schnell von Stress und Druck zu befreien.\n\nPreise: Ich kann dir eine Rechnung schreiben\, die du steuerlich geltend machen kannst! 🙂\nFrühbucher: (bei Bezahlung bis zum 9. August) = 340€\nDanach: 390€ \nVoraussetzungen: Bitte habe schon ein paar Vorkenntnisse zu The Work von Byron Katie. Das hilft dir\, dich im Seminar zu entspannen und so viel wie möglich mitzunehmen. Du kannst ein Buch lesen\, Videos bei youtube schauen oder direkt damit beginnen\, dir selbst die Fragen zu stellen. \nSeminarzeiten: Samstag und Sonntag 10:00 – 18:00 Uhr\nNatürlich machen wir Pausen!
URL:https://inarudolph.de/event/raus-aus-dem-inneren-druck-seminar-in-esslingen/
LOCATION:Tanzschule Viadanza\, Eberhard-Bauer-Str. 32\, Esslingen (bei Stuttgart)\, 73734
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SUMMARY:UNVERSTELLT - der Kurs zum Buch
DESCRIPTION:Dies ist ein 8-wöchiger Online-Workshop für Menschen\, die viel aushalten\, sich anpassen\, funktionieren – und sich selbst dabei verlieren. Im „UNVERSTELLT! Workshop“ lernst du\, ehrlich zu sein\, ohne hart zu werden. Klar\, ohne zu verletzen. Echt\, ohne dich zu erklären oder zu rechtfertigen. Du kannst für dich einstehen und DEIN eigenes wunderschönes Leben leben. \nDieser Workshop ist für dich\, wenn du: \n\n\ndich oft zusammenreißt\, statt zu sagen\, was wirklich in dir ist \n\n\ndich an Erwartungen orientierst und dich selbst hinten anstellst \n\n\nNähe willst\, aber Angst hast\, dabei dich selbst zu verlieren \n\n\nspürst\, dass dein „funktionierendes Ich“ nicht dein ganzes Ich ist \n\n\nIn einer festen Gruppe triffst du dich über acht Wochen live per Zoom. Es geht um ehrliche Selbsterforschung\, gelebte Klarheit und echte Begegnung. \nDu lernst: \n\n\ndeine Wahrheit auszusprechen\, ohne zu kämpfen oder dich zu verbiegen \n\n\ndich in Beziehungen zu zeigen\, ohne dich zu verlieren \n\n\ndir selbst wieder zu vertrauen – deinem Gefühl\, deiner Wahrnehmung\, deinem Wort \n\n\nDer UNVERSTELLT! Workshop ist ein Erfahrungsraum für Menschen\, die nicht mehr funktionieren wollen – sondern lebendig\, klar und aufrichtig leben. \nSchau dir hier die vollständige Seminarbeschreibung an.
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SUMMARY:The Work mit INA live – kostenlos
DESCRIPTION:In dieser Veranstaltung kannst du live erleben\, wie ich jemanden mit „The Work“ begleite\, und deine eigene Praxis mit „The Work“ vertiefen. Auch wenn du neu bei „The Work“ bist. \nAm Beginn leite ich eine Meditation an\, die dich aus Stress\, Ärger und Angespannt sein herausholen kann. Danach kannst du und beim Worken zuschauen und am Ende kannst du deine Fragen zur Work stellen und ich beantworte sie. \nWenn du in diesem Format kostenfrei von mir begleitet werden möchtest\, kannst du dich hier bewerben: kontakt@sinnsucher.de \nHier gehts zur Anmeldung \nDu kannst am 07. Oktober nicht dabei sein? Dann notiere dir gern schonmal den 04. November – dann gibt es diese Veranstaltung wieder…
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SUMMARY:The Work zum Mitmachen: "Mein Leben sollte leichter sein."
DESCRIPTION:Hast du manchmal das Gefühl\, dein Leben dürfte nicht so anstrengend\, kompliziert oder schwer sein? In diesem Live überprüfen wir gemeinsam den Glaubenssatz „Mein Leben sollte leichter sein“ mit The Work von Byron Katie. Nach einer kurzen Einführung begleite ich dich Schritt für Schritt durch die vier Fragen und die Umkehrungen – mit einer konkreten Situation aus deinem eigenen Leben. Du brauchst keine Vorkenntnisse\, und am Ende bleibt Zeit für Fragen und Austausch. Herzlich willkommen! \nHier gehts zum Live Event
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SUMMARY:The Work mit INA live – kostenlos
DESCRIPTION:In dieser Veranstaltung kannst du live erleben\, wie ich jemanden mit „The Work“ begleite\, und deine eigene Praxis mit „The Work“ vertiefen. Auch wenn du neu bei „The Work“ bist. \nAm Beginn leite ich eine Meditation an\, die dich aus Stress\, Ärger und Angespannt sein herausholen kann. Danach kannst du und beim Worken zuschauen und am Ende kannst du deine Fragen zur Work stellen und ich beantworte sie. \nWenn du in diesem Format kostenfrei von mir begleitet werden möchtest\, kannst du dich hier bewerben: kontakt@sinnsucher.de \nHier gehts zur Anmeldung \nDu kannst am 4. November nicht dabei sein? Dann notiere dir gern schonmal den 02. Dezember – dann gibt es diese Veranstaltung wieder…
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SUMMARY:The Work zum Mitmachen - "Ich muss wissen\, wie es weitergeht."
DESCRIPTION:Vielleicht kennst du diesen Druck\, endlich wissen zu müssen\, wie es weitergeht – im Beruf\, in einer Beziehung\, mit deiner Gesundheit oder deinen Finanzen. \nIn dieser Live Veranstaltung überprüfen wir den Glaubenssatz „Ich muss wissen\, wie es weitergeht“ mit „The Work“ von Byron Katie und eröffnen den Blick für neue\, friedliche und ebenso wahre Perspektiven auf dein belastendes Thema. Stell dir vor\, du müsstest die Zukunft für einen Moment nicht lösen und könntest trotzdem ruhig\, klar und handlungsfähig sein – offen für den nächsten Schritt\, ohne schon den ganzen Weg kennen zu müssen. Ich begleite dich warm und Schritt für Schritt durch die vier Fragen und die Umkehrungen\, damit mehr Vertrauen\, innere Freiheit und Gelassenheit entstehen können. \nDu brauchst keine Vorkenntnisse\, und am Ende bleibt Zeit für deine Fragen und den gemeinsamen Austausch. \nHerzlich willkommen! 🙂 \nHier kommst du zur Veranstaltung
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SUMMARY:The Work live – online und kostenlos
DESCRIPTION:In dieser Veranstaltung kannst du live erleben\, wie ich jemanden mit „The Work“ begleite\, und deine eigene Praxis mit „The Work“ vertiefen. Auch wenn du neu bei „The Work“ bist. \nAm Beginn leite ich eine Meditation an\, die dich aus Stress\, Ärger und Angespannt sein herausholen kann. Danach kannst du und beim Worken zuschauen und am Ende kannst du deine Fragen zur Work stellen und ich beantworte sie. \nWenn du in diesem Format kostenfrei von mir begleitet werden möchtest\, kannst du dich hier bewerben: kontakt@sinnsucher.de \nHier gehts zur Anmeldung \nDu kannst am 4. November nicht dabei sein? Dann notiere dir gern schonmal den 02. Dezember – dann gibt es diese Veranstaltung wieder…
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SUMMARY:Frieden schließen mit diesem Jahr
DESCRIPTION:Möchtest du 2026 gut abschliessen\, so dass du dir und anderen keine Vorwürfe machst und nichts mehr „hängenbleibt“? Dann kannst du frohgemut das neue Jahr beginnen. Wir finden in dieser 6-wöchigen Begleitung eine stimmige Ausrichtung für dich\, die dich nicht unter Druck setzt. Und ich halte dich bis Anfang Februar bei der Stange\, so dass du deine stimmige Ausrichtung gut in deinem Alltag integrieren kannst. \nLies hier mehr über die Inhalte des Seminars! \nFrühbucherpreis (bis 13.12. 2026) 290\,00€ (inkl. MwSt.)\nDanach: 340\,00€
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SUMMARY:Tiefenentspannung an der Costa del Sol
DESCRIPTION:Lass los & du bist frei! \nTiefenentspannung: in diesem Retreat brauchst du nichts lernen und keine anstrengenden Dinge tun. Wir begleiten dich in eine tiefe Entspannung und zeigen dir\, wie du diese Tools auch in deinem Alltag nutzen kannst. \nWir ermöglichen dir Stille\, innere Einkehr und Entschleunigung. Ich zeige dir\, wie du aus dem übermäßigen Denken aussteigen kannst\, dass ein Meister darin ist\, Probleme zu kreieren. \nTiefenentspannung mit dem Besten von Eckart und Katie\n\nEinzelbegleitungen vor der Gruppe\nGruppenbegleitungen mit THE WORK\nMeditationen\nZeit für dich um dich mit dem Besten von Eckart Tolle und Byron Katie zu beschäftigen\nAtmen\nYoga/ YinYoga\nKakaosession (Öffnet dein Herz und befriedet Probleme)\nSpaziergänge in Stille\n\nAm Seminarort gibt es einen Pool und eine Sauna\, Trampoline\, Hängematten\, super leckeres Essen und natürlich DAS MEER! 🙂 \nLies hier mehr über die Inhalte des Seminars! \n\n\n\n\n\n\nSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen\, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie\, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. \n Mehr Informationen \n Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren \n \n \n\nIm Februar scheint die Sonne meist 7 Stunden am Tag und es sind ca. 18 Grad. Wir sind in der herrlichen Casa Morisco… ein Träumchen! Hier wird Tiefenentspannung leicht gemacht! 🙂
URL:https://inarudolph.de/event/tiefenentspannung-an-der-costa-del-sol-2/
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