Eine Psychologin sagte neulich auf einer Party zu mir, dass man sein ganzes Erwachsenenleben
damit beschäftigt sei, sich mit den Schwierigkeiten zu konfrontieren,
die sich in der Kindheit/ Jugend manifestiert hätten.
Man sei bestrebt, die aufzulösen. Bewusst oder unbewusst.
Was mir gar nicht bewusst war (es passte aber prima in diese Theorie)
das ich als Kind furchtbar schüchtern war, wenn es darum ging,
vor Menschen zu sprechen oder auch nur ein Gedicht aufzusagen.
Es kam mir nie in den Sinn, das man frei sprechen lernen kann.
Als Jugendliche wurde ich für meine Gedichtvorträge gelobt.
Als Erwachsene habe ich Schauspiel studiert und stand vor Menschen und redete.
Ich spielte auch und sang. Könnte das alles eine mir unbewusste Strategie gewesen sein,
meine Unsicherheiten und Beklemmungen der Kindheit aufzulösen? Könnte sein.
Nur, dass ich in all den Jahren des Theaterspielens und Filmemachens auch immer mal wieder
Beklemmungen hatte. Auch immer wieder Phasen großer Unsicherheit auftauchten.
Von alleine verspielt sich so etwas also nicht. Auch nicht durch reine Routine, was natürlich schon helfen kann,
da ich mit jedem Auftritt wieder abspeichere, dass ich es überlebt habe…
Wie kann man frei sprechen lernen?
mit bestimmten Gedanken zusammenhängt, die ich glaube. Meine Befürchtungen,
was alles passieren könnte wenn…. Und, oh Wunder!
Ich stellte fest, dass all diese Befürchtungen niemals eintraten – es waren nur Gedanken gewesen.
Gedanken, die ich geglaubt hatte.
Nun, wo ich sie nicht mehr glaubte, konnte ich mit Freude vor Menschen reden, oder es mit Freude sein lassen.
Das war für mich ein Riesenschritt. Nun halfen mir auch endlich all die wunderbaren Übungen,
Tricks und Hilfestellungen, die es gibt um frei sprechen zu können.
Für alle, die diesen Schritt auch für sich gehen möchten, habe ich das SPRICH DICH FREI Projekt entwickelt.
Gemeinsam mit der wunderbaren Petra Maria Popp.
Aber – seht selbst:
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Hier erfährst Du mehr über das Projekt: Das SPRICH DICH FREI Projekt
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Verschwende nicht länger deine Zeit, Nerven und Kraft.
Hol dir jetzt deinen "1. Hilfe Koffer", mit dem du loslassen kannst, was dich belastet.
Die drei Übungen helfen dir:
direkt an die Ursache deiner Probleme zu gelangen und die Wurzel herauszuziehen, anstatt immer nur die Auswirkungen zu beseitigen
…ein wunderbar leicht zu lesender Text, liebe Ina, in dem sich ganz sicher sehr, sehr viele wiedererkennen, auch bei individuell verschiedenen (beruflichen) Lebensläufen. Und das Video – einfach erfrischend-schön! Wer sollte sich davon nicht inspirieren und motivieren lassen..! Viel Erfolg bei der Durchführung des Projektes!
Ach schade du bietest im Moment alles an was ich brauche.Allein mir fehlt die Kohle. Ich schreibe meine Facharbeit, die natürlich verteidigt werden muss. Ja wirklich ich und frei reden. Ich hoffe acu ohne eure guten Gedanken, auf die ich sehr ungern verzichte diese Situation gut zu meistern. Ich wünsche Euch viel Erfolg
Hallo liebe Ina,
Ich möchte gerne mehr über das „SPRICH DICH FREI“ Projekt erfahren. Was kostet die Informationsstunde per Skype?
Liebe Grüße
Lina Ivonne
Liebe Lina, es gibt ein Vorgespräch, welches Du mit einer von uns beiden vereinbaren kannst und das ist kostenlos! 🙂
liebe Grüße
INA
fürs Video besten Dank!