Endschleunigen und Heilen – komm mit „Waldbaden“
Waldbaden – Hausmittel oder funktioniert das wirklich? Klar, wir wissen das – und nun hat die Forschung es auch beweisen können: ein Gang in den Wald wirkt sich erwiesenermassen positiv auf deine körperliche, wie auch auf deine geistige Gesundheit...
Neue Denkmuster etablieren
„Änderst du deine Art, auf Dinge zu schauen, ändern sich die Dinge, auf die du schaust.“ – Wayne Dyer Neue Denkmuster sind nicht so leicht zu etablieren, wenn man nicht weiß, wie. Wir alle haben automatische Denk- und Handlungsmuster, die mit Glaubenssätzen...
Ich bin schuld!
Ich erinnere mich in meiner Kindheit und Jugend an heisse Kämpfe. Dauernd geschah etwas, was Eltern, Lehrer oder Freunde verurteilenswürdig fanden. Aber Schuld sein wollte niemand. Ich auch nicht, Gott bewahre! Auch, wenn es mir heute nicht mehr darum geht, WER schuld...
Hast Du das Gefühl, dass Dir dauernd etwas fehlt?
Etwas fehlt? „Wer sucht, der findet.“ Oder? Wonach suchst Du? Nach einem Partner? Neuen Freunden? Einem neuen beruflichen Feld, nach mehr Sicherheit, mehr Geld, oder nach Dir selbst? Wie fühlt es sich an, zu glauben, dass Dir etwas fehlt? Wie fühlt es sich...
Wie Du nie wieder Angst vor Zurückweisung zu haben brauchst
Zurückweisung tut weh. Und vielleicht hast Du Dich schon Dein ganzes Leben lang von anderen zurückgewiesen gefühlt. In dieser kleinen Geschichte zeige ich Dir, wie Sara zu der Erkenntnis ihres Lebens kam, die auch mich sehr berührt hat. Deshalb möchte ich sie heute...
Möchtest du belastenede Glaubenssätze loslassen?
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