Freitag/ Samstag und Sonntag von 18:30 - 21:00 Uhr zeige ich dir in diesem Workshop, was du zum Loslassen brauchst und wie dir das auch nachhaltig gelingt. Bringt dich ständig etwas aus der Ruhe? Fühlst du dich überfordert, nicht belastbar und leicht gestresst? Bist du irgendwie verloren und weißt nicht recht, was jetzt zu tun […]

19:00 - ca. 20:30 Uhr Wir machen mal was Neues! 🙂 Mit meinem Verlag (PenguinRandomhouse) und deren Abteilung für Onlinekurse (Sinnsucher) begleite ich jeden 1. Mittwoch im Monat ein/zwei Menschen live, die ihre belastenden Gedanken mit mir überprüfen möchten. Hier findest du alle Informationen und die Anmeldung: https://www.sinnsucher.de/kurs/work-live-mit-ina

In der LOSLASSEN Akademie kannst du ein Jahr lang mit mir gemeinsam alles loslassen, was dich behindert, stresst, beengt oder ängstigt. Ich unterstütze dich mit meiner ganzen Kraft, dass du dein Leben gründlich und nachhaltig aufräumen kannst. Hier findest du alle Informationen zur LOSLASSEN Akademie. Herzlich willkommmen! :-)

19:00 - ca. 20:30 Uhr Mit meinem Verlag (PenguinRandomhouse) und deren Abteilung für Onlinekurse (Sinnsucher) begleite ich jeden 1. Mittwoch im Monat ein/zwei Menschen live, die ihre belastenden Gedanken mit mir überprüfen möchten. Hier findest du alle Informationen und die Anmeldung: https://www.sinnsucher.de/kurs/work-live-mit-ina

Loslassen mit The Work von Byron Katie! Im Februar schon 7 Sonnenstunden am Tag und 20 Grad? Das bietet uns die wunderschöne Casa Morisco an der Costa del Sol. Du kannst alte und neue Themen mitbringen, die du endlich loslassen möchtest: Liebesgeschichten, die sich nicht stimmig anfühlen wenn du mit deinem Körper oder/und deiner Gesundheit […]

Innere Konflikte lösen Laut den Neurowissenschaften haben wir täglich bis zu 80.000 Gedanken. Bei 80 % von ihnen handelt es sich um ständige Wiederholungen. Jeden Tag begleiten uns dieselben Gedanken: Wir haben nicht genug Erfolg, wir haben nicht genug Zeit, dieses oder jenes hätten wir besser machen können etc. Dabei halten wir diese Gedanken für […]

„Du kannst selber glücklich sein. Hör auf, andere dafür zu benutzen!“ – Byron Katie Selbstliebe lernen ist eines der schönsten und wichtigsten Dinge, die du in deinem Leben tun kannst. Liebst du dich so, wie du bist, fällt viel Kampf und Ärger weg. Du fühlst dich weder überlegen noch kleiner als andere. Im Seminar lösen […]

Worken & Meditieren auf dem Camino del norte Das Leben ist ein Abenteuer! Das vergisst man leicht, so eingebunden, wie wir in unserem Alltag sind. Es ist nicht nur mein Verstand, der das vergisst, auch mein Körper kann dieses Gefühl verlieren. Du erkennst es daran, dass du dich in diesem Abenteuer Leben nach immer mehr […]