Dies ist ein 8-wöchiger Online-Workshop für Menschen, die viel aushalten, sich anpassen, funktionieren – und sich selbst dabei verlieren. Im "UNVERSTELLT! Workshop" lernst du, ehrlich zu sein, ohne hart zu werden. Klar, ohne zu verletzen. Echt, ohne dich zu erklären oder zu rechtfertigen. Du kannst für dich einstehen und DEIN eigenes wunderschönes Leben leben. Dieser […]

In dieser Veranstaltung kannst du live erleben, wie ich jemanden mit "The Work" begleite, und deine eigene Praxis mit "The Work" vertiefen. Auch wenn du neu bei "The Work" bist. Am Beginn leite ich eine Meditation an, die dich aus Stress, Ärger und Angespannt sein herausholen kann. Danach kannst du und beim Worken zuschauen und […]

Wenn dir eine Trennung bevorsteht, du dich in einem Trennungsprozess befindest, oder noch an einer zurückliegenden Trennung leidest, dann ist dieser Workshop Balsam für dich. Lies hier mehr über die Inhalte: https://inarudolph.de/trennung-ueberwinden/   Herzlich willkommen! :-)

 In dieser Veranstaltung kannst du live erleben, wie ich jemanden mit "The Work" begleite, und deine eigene Praxis mit "The Work" vertiefen. Auch wenn du neu bei "The Work" bist. Am Beginn leite ich eine Meditation an, die dich aus Stress, Ärger und Angespannt sein herausholen kann. Danach kannst du und beim Worken zuschauen […]

12 Tage mehr Halt in unsicheren Zeiten In diesem Online-Workshop begleite ich dich 12 Tage lang mit The Work von Byron Katie durch deine stärksten Angstgedanken rund um Geld und Zukunft. Wir starten mit einem Live-Zoom, in dem du erste „Erste-Hilfe-Werkzeuge“ für akute Panik- und Sorgenmomente bekommst. In den folgenden Tagen erhältst du täglich eine […]

In dieser Veranstaltung kannst du live erleben, wie ich jemanden mit „The Work“ begleite, und deine eigene Praxis mit „The Work“ vertiefen. Auch wenn du neu bei „The Work“ bist. Am Beginn leite ich eine Meditation an, die dich aus Stress, Ärger und Angespannt sein herausholen kann. Danach kannst du und beim Worken zuschauen und […]

Du bist nicht erschöpft, weil dein Leben zu viel ist. Du bist erschöpft, weil dein Kopf nicht aufhört. Du funktionierst. Du hältst durch. Und selbst wenn du zur Ruhe kommst – dein Kopf macht weiter. Und selbst wenn äußerlich alles läuft, fühlt es sich innerlich oft eng an. Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe Du […]

Dies ist ein 8-wöchiger Online-Workshop für Menschen, die viel aushalten, sich anpassen, funktionieren – und sich selbst dabei verlieren. Im "UNVERSTELLT! Workshop" lernst du, ehrlich zu sein, ohne hart zu werden. Klar, ohne zu verletzen. Echt, ohne dich zu erklären oder zu rechtfertigen. Du kannst für dich einstehen und DEIN eigenes wunderschönes Leben leben. Dieser […]

Lass los & du bist frei! Tiefenentspannung: in diesem Retreat brauchst du nichts lernen und keine anstrengenden Dinge tun. Wir begleiten dich in eine tiefe Entspannung und zeigen dir, wie du diese Tools auch in deinem Alltag nutzen kannst. Wir ermöglichen dir Stille, innere Einkehr und Entschleunigung. Ich zeige dir, wie du aus dem übermäßigen […]