Ich wusste nicht, WIE wichtig es ist, mit dem Tempo herunter zu fahren und langsamer zu werden – bis ich es tat. Zunächst wollte ich einfach nur nicht mehr gehetzt sein. Ich wollte alles, was ich tat, in Ruhe tun. Ich wollte noch tiefer zu innerer Ruhe finden....
Es ist leicht, etwas zu lieben, was dir vollkommen erscheint. Schwieriger ist es, Umstände und Menschen in all ihrer Unvollkommenheit zu lieben, alles in seiner Fehlbarkeit zu sehen und wahrzunehmen. Du lernst etwas nur richtig kennen, wenn du es auch zu lieben...
Welche Gedanken halten dich davon ab, das zu leben, was du wirklich willst? Was sich wirklich gut anfühlt? Was verhindert, dass du deine Kraft, Freiheit und Liebesfähigkeit fett und prall spüren kannst? Selbst, wenn du das Gefühl hast: „Och, gerade ist eigentlich...
Für alle, die gerade total entspannt sind, sich mit ihrer Familie super verstehen, mit Freude auf die Weihnachtstage schauen, die Schlemmerei völlig im Griff haben und auch sonst überhaupt gar nichts befürchten, hier die kurze Version des Weihnachtsnewsletters: Ich...
Wir alle haben Ziele, Vorstellungen und Wünsche. Und nicht immer fühlen sie sich stressfrei an. Wie komme ich da hin, wo ich hin will? Kann ich tatsächlich etwas erreichen UND alles mit Freude und in meinem Tempo erledigen? Ich höre von Freunden, Bekannten und...
Ist Selbstliebe anstrengend? Muss man dafür diszipliniert sein? Üben? Sich beherrschen? Und bin ich jemand anderes, wenn ich mich ändere? Ich möchte Euch hier einen kleinen Auszug aus meinem gerade erschienen Buch zu lesen geben 🙂 Vorwort: Nicht alles, was wir...