Kartenset „Fühle dein Glück!“
Ist dein Glas halb voll oder halb leer?
Die Antwort hängt oft davon ab, wo deine Aufmerksamkeit gerade liegt, worum deine Gedanken gerade kreisen und ob du deine Sinne geöffnet hast. Viele Menschen haben ihre Gedanken den lieben langen Tag auf das gerichtet, was noch nicht stimmt, nicht geklappt hat, noch besser werden muss. Oder sie denken lange über Ablehnung nach, die sie erfahren haben und nehmen sie persönlich.
Das neue Kartenset, dass ich mit meinem Kollegen und Freund MIRKO BETZ entwickelt habe, lenkt deine Aufmerksamkeit auf all das Kostbare, Wunderbare, Aufbauende, das ja auch den ganzen Tag geschieht (oder bereits geschehen ist). Ein kleiner Perspektivwechsel, eine Änderung im Blickwinkel – und schon steigt deine Stimmung, du kannst Liebe und Dankbarkeit empfinden.
Das Kartenset umfasst acht wichtige Lebensbereiche, denen jeweils sechs Karten mit passenden Gedankenanstößen zugeordnet sind. Jede Gute-Gedanken-Karte, fordert Dich dazu auf mindestens drei Beispiele in deinem Leben zu dem jeweiligen Thema zu finden. Dazu gibt es ein Booklet, in dem die Anwendung leicht verständlich erklärt wird.
Du kannst das Kartenset zu Hause nutzen oder Dir morgens eine Karte herausnehmen, die dich durch den Tag begleitet. Immer wenn Du dein Glück mehr wahrnehmen möchtest, kannst Du eine Karte auswählen. Dabei ist es Dir überlassen, ob Du dir eine konkrete aussuchst oder intuitiv ziehst.
Beim Finden der Beispiele erlaube Dir dein Beispiel zu spüren, damit es zur Erfahrung werden kann. Gehe wirklich in das Gefühl des Beispiels hinein. Sieht die Situation vor deinem inneren Auge und lass Dir Zeit. Du kannst gerne mehr als drei Beispiele finden.
Du musst das, was dich umgibt nicht selbstverständlich nehmen. Und du musst nicht nur dem Glück hinterher jagen, das du erst noch erreichen musst. Wie wäre es, nicht immer nur vorwärts eilen zu müssen?
Kann ich sehen, was ich bereits habe, was mich längst alles bereichert und umgibt, lebe ich jetzt schon in der Fülle. Sofort. Ich kann das Glück, das bereits da ist, dann auch erkennen und fühlen.
Das neue Kartenset unterstützt dich dabei, deine gedankliche Programmierung auf das Negative und Kritische zu unterbrechen. Dein Leben ist besser, als du denkst!
Dem Kartenset liegt ein Booklet mit einer genauen Anleitung bei.
