Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?
Zu dem Buch, welches ich verlose, habe ich eine Minilesung aufgenommen. Falls du es noch nicht kennst, oder mich noch nicht kennst: schau doch mal rein:
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Die Verlosung findet am 17. August statt.
Ich schicke den Gewinnern eine Nachricht und brauche dann Eure Postadresse, um die Bücher verschicken zu können. Ich freue mich dann, von Euch zu hören, wie ihr es fandet und über eine Rezension bei Amazon freue ich mich auch. Das hilft mir, das Buch zu verbreiten.
PS: Ich lese nur die Rezensionen bei Amazon & kaufen tue ich meine Bücher dann in der Buchhandlung in meinem Kiez. Denn ich möchte, dass es den Buchladen noch eine ganze Weile gibt! Kannst du deine lokalen Geschäfte unterstützen, indem du bei ihnen kaufst?
Wie kannst du eins der signierten Bücher gewinnen?
Wenn du an der Verlosung teilnehmen möchtest, kommentiere bitte hier unten im Kommentarfeld, warum du hier in meinem Newsletter bist ODER was du von mir gern einmal hättest. Vielleicht bekomme ich dadurch ein paar Impulse oder Ideen. Ich danke dir für deine Mitarbeit und wünsche dir einen schönen Sommer!
Herzliche Grüße
INA
Verschwende nicht länger deine Zeit, Nerven und Kraft.
Hol dir jetzt deinen "1. Hilfe Koffer", mit dem du loslassen kannst, was dich belastet.
Die drei Übungen helfen dir:
direkt an die Ursache deiner Probleme zu gelangen und die Wurzel herauszuziehen, anstatt immer nur die Auswirkungen zu beseitigen
Liebe Ina, Dein Weg, the work zu erklären und anzuleiten, hat mir geholfen mich auf meinen zu begeben. Ich hatte das Buch von Katie gelesen, aber erst nach“ich möchte ja loslassen…“ hab ich nicht darauf eingelassen. Danke 🙂
Liebe Ina,
mir gefiel in deiner kleinen Lesung, wie leicht die work in den Alltag zu integrieren ist! Das Beispiel mit dem Baulärm, bzw. besser, den Baugeräuschen ? ist wunderbar!
Widerstände auflösen beginnt in mir selbst.
Danke und liebe Grüße,
Christel
Hallo,
Ich glaube ich könnte einiges durch das Buch noch lernen… im Moment gibt es hin und wieder den Augenblick, dass ich mich zu sehr an Vergangenes klammere 🙁
Aber ich denke so ein Buch zu lesen, wäre schon einmal ein Schritt in Richtung loslassen wollen
LG
Liebe Ina, warum ich an deinem Buch und der Verlosung Interesse habe?
Ich bin noch ganz am Anfang von The Work und Persönlichkeitsentwicklung als solche.
Erst die Corona-Zeit und die plötzliche „Ruhe“ gerade in beruflicher Hinsicht (Homeoffice, Kurzarbeit) haben mich dazu gebracht über mich nachzudenken. So kam ich auch zu The Work und damit auch zu deiner Web-Seite und deinem NL.
Was ich mir von dir mir erhoffe? Impulse, die meine weiteren Entwicklung die ich nun mit vollem Fokus angehe, unterstützen. Du wirkst so zufrieden und in dir ruhend…ein Status den ich mir für mich ebenso wünsche zu erreichen. LG, Tanja
Hallo Ina, ich bin in Österreich, sozusagen „frei“ aufgewachsen und hatte fast 1:1 die gleichen Gedanken wie Du damals….Bei den Einführungworten, dachte ich, Du schreibst über mich…;) mich würde interessieren, ob das „high sensitive Person“ Thema, das in der Psychologie, seit 1996 von Alain Aron, in unseren Reihen einen offiziellen Platz bekommen hat – Du da auch konkret lebend Beispiele hast, vor allem was die Gerüche betrifft, denn die sind ja noch penetranter als der Lärm……?? Ganz liebe Grüße aus Graz Angelika p.s. Würde mich sehr über das Buch freuen!! ?
Hallo Ina, als erstes kommt direkt ein Kompliment, lächel. Es ist sehr entspannend Dir zu zuhören. Warum ich mich für das was Du zu sagen hast interessiere? Hm,ich habe eine Freundin die gerade eine schwere Zeit durch macht und vielleicht könnte Ihr eine neue Betrachtungsweise helfen? Kenne es selbst nur zu gut,was es heißt nicht los lassen zu können. Wie man sich durch seine Ängste selbst einschränkt.
Mich, sollte das natürlich heißen ??
Ich interessiere mich für Loslassen und The Work. Ich möchte den Weg finden, mein Leben zu leben und glücklich zu sein.
Liebe Ina, habe schon ein Buch von Dir gelesen und verfolge so ziemlich alles hier auf diesem Wege. Ganz liebe Grüße Karin
Liebe Ina,
seit einem kurzen Abendseminar in Berlin vor einigen Jahren bist Du bzw. ist Deine Art mein Zugang zu The Work, den auch mein innerer kritischer Geist akzeptiert. Danke dafür.
Liebe Ina, vielen lieben Dank für deine immer sehr hilfreichen Newsletterimpulse. Du leistest wertvolle Arbeit, dass unser Leben dadurch einfacher wird. Loslassen im Leben ist die schwierigste Kür. Bitte mach weiter so. Herzliche Grüße Christine Geiger
Liebe Ina, ich stecke in einer tiefen Lebenskrise und habe viel gesucht nach Möglichkeiten mir selber zu helfen. Dabei bin ich auf TW und deine Seite gestoßen. Ich habe eine geführte work online mitgemacht, die mich tief berührt hat. Hier möchte ich anknüpfen und weiter an mir arbeiten wobei das Thema loslassen eine zentrale Rolle einnimmt. Du hast eine sehr sympathische Stimme und machst zauberhafte Skizzen, danke für deine Inspirationen, LG Andrea
Hallo Ina,
in Wien habe ich eine Werbung für eine „Liebeskummerpraxis“ entdeckt. Da geht es sicher auch um Loslassen…
Liebe Ina die Infos von Deiner Webseite und auch die Work verschafft mir immer wieder die Möglichkeit mich mental von Problemen zu lösen und sie loszulassen. Das ist ungeheuer erleichternd und befreiend. Vielen Dank dafür. Liebe Grüße Sonja
Liebe Ina,
Ein Hörbuch, das wäre super. Ich würde deine Bücher auch gerne im Auto während der Fahrt hören.
Liebe Ina, ich fange gerade erst an, mich mit the work zu beschäftigen. Ich freue mich über deine Impulse im newsletter und würde gerne noch mehr über deine Arbeit erfahren.
Liebe Grüße
Daniela
Ich würde mich sehr über ein signiertes Buch freuen. Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit The Work und bin dabei auch auf deine Seite gestoßen. Vielen Dank für die vielen Anregungen.
Herzliche Grüße
Claudia
Ich finde the work sehr gut umzusetzen. Das Buch, habe ich noch nicht gelesen, würde es gerne lesen.
Liebe Ina Rudolph,
Ihr Buch habe ich aus der Bibliothek geliehen. Mit einer Freundin treffe ich mich im Garten und wir lesen uns daraus vor.
Kürzlich las ich das Kapitel über die Baustellen und Ihren Wunsch nach Ruhe. Am Abend gaben die Nachbarn eine Gartenparty. Ich habe an Ihr Buch gedacht und nah dem Motto „wenn die das kann ….“ bin ich selig eingeschlafen, trotz Partylärm im Hintergrund. Klasse! Danke für die Anregung 🙂
Guten Morgen liebe Ina Rudolph,
ich lese Ihren newsletter , weil mich die Arbeit mit der work beeindruckt und ich mehr davon erfahren möchte .
Ich kenne bis jetzt erst 1 Buch von Ihnen und es hat mir gute Impulse für mein Leben gegeben. Sie sind inspirierend für mich.
Helga Paulsen
Liebe Ina,
Ich bin via NLP auf Byron Katie und anschließend auf Dich gestoßen. Da Loslassen ein Lebensthema bei mir ist, möchte ich unbedingt mehr erfahren und lernen. Da ich ein B2B Mensch bin, möchte ich unbedingt auch mal ein Seminar buchen. War bis dato terminlich nicht möglich und online mag ich nicht. Ich würde mich sehr über das Buch freuen.
Liebe Ina, ich bin dir dankbar für deine Impulse auf meinem Weg zu mir selbst und zur Selbstliebe. Dein Buch „Selbstliebe“ höre ich fast täglich als Hörbuch.
Es wäre super noch mehr Onlinekurse von im Angebot zu haben, wie z.B. Onlinekurs für soziale bzw. beratende Berufe. Oder ein Frauenprogramm, da wir als Frauen oft mehrere Rollenkonflikte haben (zwischen der Familie,dem Beruf, Kindern, Partner…). GLG Darija
Liebe Ina,
deine Themen finde ich super interessant. Daher habe ich mich bei deinem Newsletter angemeldet. Auch mit dem Ziel eines deiner Seminare zu besuchen. Leider hat es bis jetzt zeitlich noch nicht geklappt. Doch was nicht ist, kann ja noch werden …
Herzliche Grüße
Matthias aus München
Liebe Ina, da ich mit der work schon lange unterwegs bin, stieß ich damals auf deine erstes Buch und durfte dich live im schönen Detmold erleben, organisiert von der Buchhandlung Jaenicke. Ich freue mich jetzt schon auf dein Arbeitsbuch! Herzlichst Ilona
Liebe Ina,
ich mag deine Klarheit, die sich in deinen Büchern widerspiegelt
Und dieses Buch fehlt noch in meiner Work Sammlung
Liebe Grüße.
Ich würde gerne mit dem Buch weiter arbeiten, liebe Grüße, Simone
Liebe Ina, das Thema Loslassen verfolgt mich nun schon mehr als fünf Jahre und ich erarbeite es mir Stück für Stück. Das geplante Arbeitsbuch halte ich für eine wundervolle Idee, um Deine Anregungen und Ideen besser umsetzen zu können – weiter so!
Danke für die schöne Sommerverlosung!
Immer wieder überprüfe ich meine Gedanken mit The Work. Ich kann es damit aber noch nicht schaffen, alte Gedankenmuster aus der Kinderzeit zu hinterfragen. Dazu wünsche ich mir mehr Hilfestellung.
Und eines deiner sehr schönen Bücher mit den berührenden Zeichnungen möchte ich natürlich auch sehr gerne gewinnen! Ich wünsche euch einen schönen Sommer!
Guten Morgen, liebe Ina,
ich mag deinen Newsletter unheimlich gerne – und THE WORK ebenso. Ich habe schon ganz viele Menschen mit dieser Methode und deiner federleichten WORK-Vermittlung, etwa auf YouTube, „anstecken“ können. Endlich mal ein schönes Virus!
„Ich will ja loslassen“ habe ich schon zig Male verschenkt – aber ich habe mir das Buch tatsächlich noch nie selbst in unserem kleinen Buchladen gekauft, weil … Ja, warum eigentlich nicht? Irgendwie hakt es da bei mir. Ich bin zu GEIZIG (ist das wahr?), um das Geld FÜR MICH auszugeben. Aua.Was ich anderen gönne, gönne ich mir anscheinend selbst nicht …
Wenn ich das Buch gewinnen sollte, LESE (UND BESPRECHE ) ICH ES AUF JEDEN FALL. Und worke diese alte Selbstliebe-Blockade vorher, jawoll! So oder so: Dir weiterhin ganz viel Freude bei deiner tollen Impulsarbeit! Herzlichst, Susanne
Liebe Ina, ich liebe es, wie leicht man the work nachvollziehen und umsetzen kann, wenn man eines deiner Bücher vorher gelesen hat. Ich verfolge deine Arbeit sehr gerne, weil ich wertvolle Impulse dadurch bekomme.
Liebe Ina,
2 Deiner Bücher habe ich verschlungen und kommen mir im Alltag immer wieder in Erinnerung. Auch beruflich haben sie mich sehr bereichert und Patienten und Freunde in neue Richtungen gebracht. Ich bin sehr auf Dein Arbeitsbuch gespannt!
Alles Liebe Saskia
Liebe Ina!
Ich bin in deinem Newsletter…..weil ich dadurch immer wieder schnell an WESENtliches erinnert werde. KLARHEIT?und dann wird mir schnell wieder klar…….wie gut es mir geht….wie beschenkt ich bin……wieviel Liebe mich umgibt…..wieviel Fülle bereits da ist und ich mir nur erlauben muss zu EMPFANGEN. Ich wähle KLARHEIT. Und du machst mir immer wieder KLAR wieviele Perspektiven es gibt. Immer. Danke.
Alles klar????❤???
Liebe Ina,
weil ich The Work liebe. Ich habe von dir schon zwei Bücher gelesen und einen Kurs gebucht. Kann ich nur jedem empfehlen.
Vielen Dank für deine Arbeit und die Chance ein Buch von dir zu gewinnen.
Alles Liebe
Sonja ?
Liebe Ina,
ich freue mich immer auf deinen Newsletter, da dieser neben den interessanten und liebevoll dargebotenen Inhalten, immer eine gute Erinnerung an „the work“ für mich sind, immer wieder ein Besinnen auf das Hinterfragen meiner eigenen Gedanken.
Abgesehen davon habe ich am 17.08. Geburtstag und da wäre so ein Buch ein wunderbares Geschenk. ?
Vielen Dank fünfeinhalb Arbeit und viele Grüße.
Liebe Ina, dein „Loslassen“-Buch (verzeih die Verkürzung des Titels) begleitet mich seit vielen Jahren und ich habe mich seither mit THE WORK beschäftigt, alle Bücher von Byron Katie gelesen und begleitend dazu die deinen (für die Leichtigkeit sozusagen ?). Es gelingt mir noch nicht immer, aber manchmal reicht es schon, sich die Fragen wieder ins Gedächtnis zu holen. Ich arbeite mit Kindern (Sekundarstufe 1) und gebe als Schulleiterin und Lehrerin eines Gymnasiums Achtsamkeitsunterricht, der bei uns an der Schule (keine freie Schule ?) fest in der Stundentafel verankert ist. Ja sowas geht, wenn man will. Auch hier stütze ich mich -modifiziert und angepasst auf die Bedürfnisse der Kinder- auf Grundsätze aus der WORK. Es ist erschreckend, mit welchen Glaubenssätzen sich schon 10Jährige herumplagen. Ich habe deine Bücher schon oft verschenkt an mir wichtige Menschen, bei denen man oft machtlos zusehen muss, wie sie sich ihr Leben (und das anderer) SCHWER machen und eigentlich nur einen Anstupser benötigen. Ich hatte mich zusammen mit meiner besten Freundin vor ein paar Jahren zu einem deiner Seminare in Berlin angemeldet, was dann leider verständlich ausfallen musste. Ich verfolge deinen Weg, deine Erfahrungen auf den Reisen und freue mich, dass es dir gut geht und über dein gutes Tun in dieser Welt. Herzliche Grüße Mandy Frömmel
Liebe Ina, da ich deinen Zugang zu The Work sehr praktisch finde und es mag, wie du ihn mit uns teilst (eines deiner Bücher als Hörbuch war so eine wunderbare Hilfe für mich), schaue ich immer gern vorbei. 🙂
Liebe Grüße, Nadja
Liebe Ina,
Ich kenne the work schon einige Jahre und finde deine Arbeit super.
Ich arbeite mit deinen Karten total gerne und würde mich über ein von dir signiertes Buch sehr freuen.
Liebe ina❤️Deine Beiträge sind immer ein Geschenk für mich, ich freue mich so sehr wenn ich eine E-Mail im Postfach habe auch deine Videos über the work sind sehr hilfreich ?ja dein buch interessiert mich für meine persönliche Weiterentwicklung sehr danke und liebe Grüße aus Kärnten Isolde
Liebe Ina,
vielen Dank für die Möglichkeit etwas über dich zu schreiben.
Erst habe ich die vier Fragen kennen gelernt. Dann dich.
Du bist eine super Unterstützung.
Deine Karten sind wunderbar.
Deine Newsletter eine wichtige Erinnerung an The Work.
Deine authentische Art ist pure Ermunterung mit offenen Augen und wachen Gedanken reflektiert durch die vier Fragen durch die Welt zu gehen.
Danke, dass es dich gibt.
Alles Gute und viele Grüße
?
Liebe Ina,
ich bin in Deinem Newsletter und freue mich jedesmal wenn er wieder da ist.
Der Titel „Ich will ja loslassen“ spricht mich sehr an. Ich bin begeistert, wenn es mir denn mal wieder gelingt. Bin gespannt, was Du in Deinem Buch darüber schreibst…….
Alles Liebe
Liebe Ina, ich mag deine Leichtigkeit. Ich benutze deine Karten immer mal wieder. Und das Buch habe ich schon mal verschenkt und möchte es jetzt selbst gerne mal lesen……
Lieben Gruß. Susanne
Liebe Ina, ich organisiere ein großes vierwöchiges, jährlich stattfindendes Kulturprojekt, das mir seit 14 Jahren sehr am Herzen liegt. Es kann nun aufgrund der Pandemie nicht stattfinden. Ich leide sehr mit den Künstlern, Handwerkern und Händlern, die sehr von der Krise gebeutelt sind. Ich dachte ich muss dafür kämpfen…seit 2 Wochen versuche ich loszulassen, da ich es nicht entscheiden kann. In diesem Prozess könnte mir Dein neues Buch sicher gut helfen.
Ansonsten liebe ich Deinen Newsletter, weil mir Deine Texte und Gedanken oft aus Seele sprechen. Ich hatte mich auch schon zweimal bei dir für ein Seminar angemeldet. Leider kam Corona und es wurde auf einen Zeitpunkt verschoben, an dem ich nicht kann.
Du siehst ich beschäftige mich mit dem Loslassen und Deinen Angeboten.
Herzlich Petra
Liebe Ina,
ich konnte dich und deine mitnehmende, erfrischende Art schon live erleben und du vermittels für mich „The Work“ mit einer Leichtigkeit, Selbstverständlichkeit und mit voller Authentizität. So empfinde ich auch deine Bücher und deinen Newsletter, über den ich mich jedesmal freue, weil er mich in meinem Alltag erinnert.
Schön, dass es dich gibt.
Herzliche Grüße Stefanie
Liebe Ina,
Vor Kurzem habe ich ein Gedicht darüber geschrieben – über dieses Gefühl, losgelöst zu sein, frei von der Welt und doch Teil von allem. Das ist für mich Loslassen und es verändert alles, wenn es gelingt.
Auf Youtube habe ich einige Videos von dir gesehen und ich hätte wirklich Lust, dein Buch zu lesen!
Liebe Grüße, Melinda
Liebe Ina! Ich mag Deinen Newsletter und Deine Bücher/Kartensets, weil sie lebenspraktisch sind!
Liebe Ina,
ich hatte schon von the work gehört, restlos begeistert bin ich davon aber erst, seit ich deinen Vortrag und die anschließende Anleitung auf YouTube gehört und ausprobiert habe! Hatte mit einem Familienmitglied seit Jahrzehnten große Spannungen wegen meiner verurteilenden Haltung, diese sind total gemildert. Werde weiter dran bleiben! Vielen Dank! LG Irene
Ja, woran halte ich mich dann fest? Diese Frage und die Suche nach einer Antwort darauf beschäftigte mich einige Zeit. Dann kam die Antwort, tief aus mir. Na klar, an mir! Auf mich kann ich mich verlassen.
Zu dieser Einstellung half mir auch The Work.
Deine Mails sind eine Erinnerung inne zu halten, tief durch zu atmen und sich auf die Dinge zu besinnen, die man eigentlich weiß und ständig vergisst. Das hilft mir sehr…
Liebe Ina,
ich kenne the work jetzt schon ein halbes Jahr und bin begeistert!
Bin seit Jahrzehnten depressiv , aber hiermit habe ich so ne große Hoffnung, endlich mein Gedankenkarusell zu durchbrechen. Hab schon der ein oder andere Erfolg durch deine YouTube Videos. Herzlich Dank dafür ???
Ich würde gerne das Glück ?? haben, ein Buch von dir zu gewinnen ?? liebe Grüße Ute
Irgendwann bin ich auf dich, bei Facebook, aufmerksam geworden.
Über The Work habe ich schon vor vielen Jahren gelesen. Ich stehe trotzdem noch ganz am Anfang. Dein Buch wäre eine sehr gute Hilfe. Danke ?
Ich möchte mehr über mich und meine Konditionierungen lernen und diese hinterfragen und ändern. Dabei ist Dein Buch sehr hilfreich. Danke, dass Du all Dein Wissen teilst mit uns.
Liebe Ina,
Ich möchte the Work mit Leichtigkeit erlernen und im wirklichen Leben umsetzen.
Mit deiner Hilfe!! Danke dafür
liebe Grüsse A
Liebe Ina,
ich würde mich wahnsinnig über das Buch freuen.
Ich wollte dieses Jahr an deinem Seminar auf dem Jakobsweg teilnehmen, jedoch musste ich diesen Gedanken aufgrund verschiedener Einschneidungen in meinem Leben aufgeben und auf einen späteren Zeitpunkt verschieben.
Das Buch wäre ein Trost für mich um die Zeit bis zu einem Seminar bei dir zu überbrücken und um mich schon mal in dieses wunderbare Thema einzulesen.
Liebe Grüße
Elvira
Liebe Ina,
ich lese deinen Newsletter, weil ich da immer wieder inspirierende Gedanken finde und vor allem – und das ist für mich das Wichtigste – die Motivation finde, auf meinem Weg weiterzugehen… mich mit Widerständen, alten Themen, Schmerz anzufreunden und auszusöhnen. Danke für deine klare und sympathische Art, zu schreiben und auf die Menschen zuzugehen. Über das Buch würde ich mich natürlich sehr freuen. Ich wünsche dir einen schönen Sommer, herzliche Grüße
Hille
Ich mag den Newsletter, weil er mir oft interessante Impulse zum richtigen Zeitpunkt gibt – DANKE dafür & gern weiter so 🙂
Liebe Ina,
ich lese deinen Newsletter, weil ich da immer wieder inspirierende Gedanken finde und vor allem – und das ist für mich das Wichtigste – die Motivation finde, auf meinem Weg weiterzugehen… mich mit Widerständen, alten Themen, Schmerz anzufreunden und auszusöhnen. Danke für deine klare und sympathische Art, zu schreiben und auf die Menschen zuzugehen. Über das Buch würde ich mich natürlich sehr freuen. Ich wünsche dir einen schönen Sommer, herzliche Grüße
Hille
Hallo Ina,
Mein Exemplar habe ich verliehen und es macht die Runde. Da würde ich mich um eine signierte Ausgabe freuen. Ich bin bald 2-fache Mami (3 und 8.Monat schwanger) und habe gemerkt wie im letzten halben Jahr viel hochgeschwemmt wurde. Gerade Kinder fordern einen heraus und dann die Ratschläge von allen Seiten … Da fand ich deine Work so gut. Ein The Work Buch speziell für Mamis fände ich noch gut. Denn als Mama hat man ja sehr viele Ansprüche Glaubenssätze zu bewältigen.
Liebe Ina,
weil ich dich klasse finde und du mich seit Jahren inspirierst!!! ❤️
Liebe Ina, ich bin hier, weil ich deine sanfte und doch klare und direkte, deine humorvolle und tiefgehende Art sehr mag und über dich noch tiefer in the work einsteigen konnte. Danke für dein Sein und Tun. Einen Wunsch habe ich gerade nicht.
Hi Ina, ich bin Anfängerin was das Thema Loslassen angeht, möchte es aber nach einer für mich schlimmen Erfahrung unbedingt vertiefen. Und die Verlosung findet an meinem Geburtstag statt … das ist doch ein Zeichen, dass ich dies mit deinem Buch tun sollte ?
Ich finde es toll wie Ina The Work so lebensnah erklärt und einem bei der Anwendung hilft ?danke ??
Liebe Ina,
ich habe bereits zwei Bücher von Dir („Ich will ja loslassen …“/“Ich will mich ja selbst lieben …“), weil Du mir „The Work“ so anschaulich und nachvollziehbar vermitteln kannst.
Gruß, Idur
Hallo Ina
nachdem ich aus Neugier dein erstes Buch las und viele Aha-Momente erlebte, umdenken musste und mir in vielem auf die Schliche kam, war es selbstverständlich, den Newsletter zu abonnieren. Deine Denkanstöße bewirken so vieles in meinem Leben, oft auch ganz unbewusst. Danke dafür. Brigitte
Liebe Ina
Ich bin Psychotherapeutin und interessiere mich für alles was mich und die Menschen helfen kann ein schönes, leichtes und lebendiges Leben zu leben.
Wir haben alle unseren Rucksack (Lebenserfahrungen) zu tragen, der oft auch traumatische Erfahrungen beinhaltet. In Folge einer Brustkrebsdiagnose 2014 bei mir selber, bin damals sowohl mit dem Focusing von E. Gendlin als auch das Work von K. Byron in Kontakt getreten. Beides haben mir persönlich sehr geholfen auf meinem Weg. Zu dieser Zeit habe ich dich, liebe Ina, begonnen auf Facebook zu folgen. Ich mag deine Art das Work zu vermitteln sehr und ich finde dich sehr inspirierend als Mensch und als Frau!
Leider habe ich noch kein Buch von dir gelesen und es wäre die Gelegenheit ein signierte Buch von dir zu erhalten! Ich würde mich darüber sehr freuen!
Herzliche Grüsse aus St. Gallen/Schweiz
Maryna Maciariello
Ich bin hier, weil ich mich jedesmal total über die Leichtigkeit freue, mit der du the work vermittelst, interessante Gedanken und Inspirationen teilst und weil ich mich nach dem Lesen und Verinnerlichen, wieder ein Stück freier, lebendiger und immer sehr bereichert fühle. Und, weil das hier einfach schön ist. Danke!
Ich überlege schon länger bei einem deiner Seminare teilzunehmen und z. B. beim Thema loslassen einen besseren Umgang zu finden. Die Themen sprechen mich alle an. Tatsächlich ist eine vorausgehende Eigenarbeit eine Hürde für mich. Vielleicht gibt es ja auch bald das Einführungsseminar als Kurs 🙂
Lg M.
Liebe Ina ich bekomme durch deinen Newsletter wertvolle Impulse- Danke! Ich würde mich über dieses Buch sehr freuen!Danke!
Liebe Ina,
ich lese deinen Newsletter, weil ich da immer wieder inspirierende Gedanken finde und vor allem – und das ist für mich das Wichtigste – die Motivation finde, auf meinem Weg weiterzugehen… mich mit Widerständen, alten Themen, Schmerz anzufreunden und auszusöhnen. Danke für deine klare und sympathische Art, zu schreiben und auf die Menschen zuzugehen. Über das Buch würde ich mich natürlich sehr freuen. Ich wünsche dir einen schönen Sommer, herzliche Grüße
Hille
Hallo Ina,
Ich freue mich immer über deinen Newsletter und deine nette, Positieve Art wie du die Wichtige Dingen im Leben umschreibst gefallen mir sehr ♡
Es wäre schön mal einen Seminar von dir Live dabei zu sein und über dein Buch würde ich mich unheimlich, riesig freuen ☆
Liebe Grüsse und bleibe gesund,
Jackie Jo
Liebe Ina, ich arbeite selbst mit The Work als effektives Werkzeug und zur Ergänzung meiner psychotherapeutischen Gestaltarbeit.
Ich bin über das Internet auf dich gestoßen und finde es wunderbar, wie du The Work anwendest. Das hat mir schon wertvolle Impulse gegeben.
Sehr gerne würde ich das signierte Buch von Dir gewinnen.
Vielen Dank und alles Liebe,
Angelika Binding,
Heilpraktikerin
Mit hat The Work schon häufiger geholfen, Knoten in meinem Denken zu lösen. Und trotzdem vergessen ich oft im Alltag, mich um meine Gedankenpflege zu kümmern. Da hilft der Newsletter mich zu erinnern. Und der Jakobsweg reizt mich schon lange …
Hallo,
The work hilft mir dabei, mich selbst zu hinterfragen und kann ich auch in Situationen benutzen, die vielleicht nicht direkt auf der Hand liegen.
„Auf ins fette pralle Leben“ hat mich dazu gebracht, meinen HomeOffice-Platz unregelmäßig regelmäßig zu wechseln. Das ist gut 🙂
LG Richard
Schönen Sonntag liebe Ina, sehr gerne erzähle ich von deiner Arbeit mit The Work und Deinem Seminar in Stuttgart, wo ich dich live erlebt habe. Die Glückskarten habe ich schon mehrmals verschenkt und die vielen tollen und hilfreichen Fragen teilweise in einem Adventskakender transformiert. Ich freue mich natürlich sehr auch ein Buch von Dir persönlich signiert zu bekommen und kennenzulernen um dem Loslassen noch den Feinschliff zu verpassen der evtl. noch fehlt;-) liebe Grüße Andrea Burany
Liebe Ina, Du bist eine wunderbare Frau voller Liebe und Licht und bringst Deine Seele wunderbar in allem, was Du tust, zum Ausdruck.
ich danke Dir für Deine Liebe und umarme Dich trotz Corona ganz ganz Liebe-voll und Herz-lich, denn Corona ist aus Angst erschaffen, und kann niemandem etwas antun, der in der Liebe lebt, seine bedingungslose Liebe zum Ausdruck bringt.
in herzlicher Verbundenheit Gesine
Ich bekomme für mich immer wieder wertvolle Imputs aus den Newslettern. Das Buch habe ich bis jetzt noch nicht gekauft. Vielleicht bekomne ich es jetzt geschenkt und signiert ?
Liebe Ina,
ich habe Dich schon 2mal in Stuttgart im Hospitalhof erleben dürfen und finde Dich einfach klasse. Deine Gabe, die Thematik „The Work“ weiterzugeben und die Zuhörer damit zu begeistern, ist einfach gut. Man merkt, dass Du authentisch auftrittst und Du voll und ganz dahinter stehst.
Ich wollte schon mal in Esslingen an einem Kurs teilnehmen, habe es jedoch aus zeitlichen Gründen noch nicht geschafft.
Das Thema „Loslassen“ beschäftigt mich zur Zeit auch persönlich, da ich so manche Baustelle habe, die mir Zeit und Kraft raubt. Die Frage ist nur: wie?
Nun denn, wenn ich das tolle Buch von Dir bekomme, wird es sicherlich etwas klarer. Und dann auch noch handsigniert. WOW.
Liebe Grüße
Georg
Ich mag deine leichte Art: zu leben, Dinge zu vermitteln, das Leben zu genießen.
Freu mich, wenn ich dich einmal persönlich kennenlernen darf.
Liebe Grüße, Alexandra
Liebe Ina, vielen lieben Dank für deine immer hilfreichen Newsletter und Bücher. Deine Arbeit mit the Work ist sehr wertvoll und wichtig. Bitte mach weiter so. Herzliche Grüße Martina
Hallo liebe Ina!
Ich bin über „The work to go“ auf Dich aufmerksam geworden und finde die Verknüpfung zu Byron Katie mega spannend!
Auch ich liebe Hörbücher und würde mich über eines von Dir sehr freuen!
„Normale“ Bücher kaufe ich auch abwechselnd in 2 kleinen Buchhandlungen in meiner Nähe, da auch ich persönlich vom direkten Kundenkontakt lebe.
Weil du mir sehr sympatisch bist.
Ich habe leide noch keines deiner Bücher.
Herzliche Grüße aus dem tiefen Süden (Neuseeland) in meine alte Heimat Berlin.
Birgit
An dir bewundere ich deine Leichtigkeit. Ich möchte mehr Vertrauen in das Leben bekommen und bin immer noch daran zu arbeiten, dass mir das Loslassen gelingt. Habe da so einige Baustellen.
Ganz liebe Grüße,
Gisela
Liebe Ina,
diene erfrischende Art, auch in den Mail immer so auf den Punkt zu kommen, mag ichsehr. Deien Impulse kommen oft genau zur richtigen Zeit und sind weder belehrend noch umständlich – das ist einfach prima. DANKE!
Mich hat das Leben und eine Traumatherapie das Loslassen gelernt und zum Fühlen gebracht, mich interessiert das Buch, ob ich da noch einen Aspekt vergessen oder nicht erfahren, wahrgenommen habe, da ich da weiter fleissig übe und ich stehe für den Aspekt als Schwerbehinderte, wie Inklusion erfahren, auf Augenhöhe, wenn die Anderen gerne auf Angriff, Krawall gehen oder gar Verneinung gehen? Und ich habe gelernt zu mir zu stehen, egal was andere sagen, dürfen gerne ein paar Meter meines Weges gehen, vielleicht ist dann Ruhe im Karton.
Das sind gerade Themen, die jetzt bei einigen recht hochkochen, für mich normal sind und ich verwundert bin, warum man immer noch nicht miteinander, statt gegeneinander spricht…
Liebe Ina, Deine kleine Lesung hat es schon auf den Punkt gebracht, die stressenden Gedanken, die nicht unbedingt die Realität abbilden, sondern dass was schon da ist, an Haltungen und Bewertungen, die vielleicht verändert werden können, auch wenn das nicht wirklich leicht ist. Diese, Deine Gedanken würde ich gerne weiterspinnen und demnächst mit auf eine kleine Nordseeinsel nehmen, das wäre sehr passend. Ich würde mich also sehr freuen, wenn ich ein Exemplar Deines Buches gewinne.
Herzliche Grüße aus Heidelberg Karin
Liebe Ina,
danke, das es dich gibt.
Ich habe deine Bücher gelesen und trage deine Uebungskarten
Work to go immer bei mir (sehr praktisch, finde ich).
Da ich Bücher immer noch als richtige Bücher kaufe,
also keine Ebooks, sind Bücher natürlich schwerer zu tragen.
(Ich sollte mir vielleicht doch einen Ebook Reader kaufen?)
Aber ein von Dir signiertes Buch wäre natürlich klasse.
Danke.
Und bleib gesund.
Arno
Ich versuche meine Glaubenssätze aufzuspüren und mich selbst zu finden. Dieses fällt mir aber schwerer als es mir lieb ist. Vielleicht hilft mir dieses Buch ein Stück weiter.
Zudem möchte ich gerne einen Weg finden, wie ich schlechte Angewohnheiten überwinden und aus meinem Leben verbannen kann.
Herzlichen dank
Liebe Ina, mir gefällt deine Art dich auszudrücken, ich höre dir so gerne zu. The Work wird durch deine Erklärungen ganz leicht und spielerisch und kann so einfach in den Alltag integriert werden.
Danke!
Ich bin völlig platt! Was für ein tolles Angebot! Würde mich unendlich freuen, Dein Buch mit persönlicher Widmung in Hönden zu halten.
Liebe Ina,
ein handsigniertes Buch von Dir fehlt noch in meinem Bücherregal. Wenn das klappen würde, würde ich mich sehr freuen. Und ich weiß auch schon, wer sich in diesem Fall über das nicht-signierte Exemplar freut, das ist dann „weitervererben“ kann 🙂 Liebe Grüße Saskia
Liebe Ina,
vielen Dank für die schöne Aktion. Deinen Newsletter habe ich schon länger abonniert. Ich selbst übe mich durch Achtsamkeitsmeditationen im Loslassen, weshalb „The Work“ gut zu dieser Thematik passt. Loslassen gelingt mir schrittweise und ich stelle fest, dass es Bereiche in meinem Leben gibt, bei denen es mir schwer fällt loszulassen. Insofern würde dein Buch hier sicher noch einige Impulse geben.
Liebe Grüße
David
Hallo
Ja genau loslassen , nur was ist mit dem Bedürfnis nach Verbindung zwischen Mann und Frau,
Diese tiefe Sehnsucht jemand zu finden ,der einen Ganz macht.
Auf der Körperlichen Ebene bin ich nur eine Hälfte.
In meinem Fall ein Mann , und ich habe erleben dürfen wie ich auf der Körperlichen , und der seelischen Ebene eins wurde mit einer Frau.
Dann bin ich abhängig von ihr geworden. Habe erkannt, das das keine Liebe ist , und nun stehe ich da mit meinem dünnen Hemd . Ich weiss das ich mich selbst lieben sollte , und nur ich mich ganz machen kann.
Doch was ist mit dieser Sehnsucht die das Rad des Lebens antreibt.
Ich war bereit zu sterben, doch ich bin als Geschichte immer noch da. Ich sollte sie Lieben , die Geschichte doch ich bin immer noch zu sehr identifiziert mit ihr.
Ich bin so müde von all dem Kämpfen, und ich weiss das es nichts mit der Frau zu tun hat , die sich nun von mir getrennt hat, es ist mein Kampf und ich kann sie nicht “ wirklich“ lieben.
Ich bin sehr traurig das zu erkennen.
Lieber Thorsten, für die meisten Menschen die ich kenne, ist es eine lebenslange Aufgabe, das Lieben zu lernen ohne sich abhängig zu machen. Das kann ein schöner Weg sein, der manchmal auch schmerzt. Ein Weg der Befreiung. Bist du bereit ihn anzunehmen?
Liebe Ina, ich habe durch dich The Work kennengelernt und habe 2 Fragen:
1. Wenn ich keine Beispiele für die Umkehrung finde, brauche ich dann nur mehr Zeit und Ruhe oder gibt es das auch mal.
2. Kann die Umkehrung von „Ich bin verantwortlich, dass es XY gut geht“ auch sein „XY ist verantwortlich, dass es mir gut geht“ und „XY ist verantwortlich, dass es XY gut geht“?
Vielen Dank für all deine Inspriationen und liebe Grüße
Katrin
Liebe Katrin,
ich freue mich, dass du jetzt The Work für dich hast! 🙂
Zu1.: Ruhe und Zeit sind sehr hilfreich, wenn du Beispiele für Umkehrungen finden möchtest. Manchmal schreibe ich mir die Umkehrungen auf einen Zettel und nehme den mit in meinen Tag oder in die nächsten Tage, schaue immer mal wieder drauf und lausche in mich hinein, ob ich darauf eine Antwort findet.
Du könntest auch Freunde fragen und Menschen, die dich gut kennen, ob sie dir ein Beispiel für die Umkehrung nennen können. 🙂
Zu 2. Ich habe The Work so gelernt, dass wir die Umkehrung auf die Weise nicht machen, da es die Angelegenheit von XY ist, ob er sich verantwortlich fühlt oder nicht.
Und ich bin auch dafür, (wenn dir diese Umkehrung schon einfällt) mal zu erforschen, ob das nicht sein könnte, dass jeder Mensch zu großen Teilen dafür verantwortlich ist, dass es ihm selbst gut geht. „Verantwortlich“ im freundlichen, selbstermächtigenden Sinne…
Nützt dir meine Antwort?
Liebe Grüße, INA
Liebe Ina
vielen vielen Dank, die Antworten bringen mich sehr viel weiter und ich freue mich darauf, weit zu forschen 🙂
Liebe Grüße
Katrin
Liebe Ina, vielen Dank für deine Inspiration. Ich bin leider seit 10 Wochen in einem starken Rheumaschub und kann mich fast gar nicht bewegen. Umso glücklicher bin ich, dich in meinem Handy gefunden zu haben und würde sehr gern dein tolles Buch gewinnen, weil mich das was du sagst, sehr anspricht und ich mir davon Hilfe erhoffe. Liebe Grüße, S.
Liebe Ina,
ich habe Dich bei einem Flow summit vor ein paar Jahren „entdeckt“ und war total begeistert von dir und von deiner Art Dinge einfach & verständlich darzustellen. Sofort kamen einiger deiner Bücher auf meine Wishlist. Ich fing damit an Byron Katie zu lesen, habe aber rasch den Mut verloren, weil The Work mir, trotz Einfachheit, zu kompliziert erschien, bzw. ich zu verkopft dafür war. Nun bin ich wieder über dich gestolpert in einem Lebensabschnitt, in dem ich fast alltäglich mit einem extrem schlimmen Gedankenkarusell konfrontiert bin, das ich nicht abschalten kann.
Das kann kein Zufall sein.
Daher möchte ich mich über dich wieder The Work nähern und schauen, wie ich meine Sicht der Dinge ändern und Frieden finden kann.
Danke für deine wunderbare Arbeit✨
Liebes Grüßle,
Madeleine
Liebe Ina,
ich habe Dich im interview des Frauengesundheitskongress gesehen. Wie frei Du bist- das bewundere ich. Ich habe im Winter fast alle Videos von Byron Katie gesehen, bin ganz begeistert von der Methode, hat auch schon ein paar mal funktioniert, allerdings stellt sich mir eine Frage und vielleicht kannst Du mal was dazu schreiben: es gibt ja wirklich Menschen, die sich gekränkt fühlen und die ihren Ärger dann an einem auslassen. Ist es denn wirklich immer „Ich selber“ ? Ist es denn nicht manchmal besser jemandem aus dem Weg zu gehen. Manche Menschen sind doch wirklich böse.
Danke für Deine Antwort
Gaby
Liebe Gaby,
meine Erfahrung ist: Die Arbeit mit THE WORK gibt keine allgemeinen Handlungsempfehlungen.
Glaube ich meinen stressigen Gedanken nicht mehr, bin ich viel besser mit mir im Kontakt – eher in einem sinnlichen Kontakt als über die Gedanken, Vorstellungen, Vermutungen, Interpretationen etc. Es fühlt sich für mich viel freier und direkter an und dann kann ich auch spüren, ob ich jetzt gerade mit dem Menschen sein möchte, mit dem ich mich in einem Raum befinde, oder nicht. Und ich kann allen aus dem Weg gehen, mit denen es sich nicht stimmig anfühlt, wenn ich das möchte. Ich kann auch spüren, wann es sich evtl. lohnt, nicht wegzugehen (falls „aus dem Weg gehen“ meine Vermeidungsstrategie ist).
Ich bin es selber, die da bleibt (obwohl mir jemand meine Energie klaut) oder die weggeht, obgleich es vielleicht hilfreich wäre zu bleiben. Ich bin es selber, die interpretiert oder nicht auf ihre Impulse hört…
Hilft dir das weiter?
Liebe Ina,
ja, das klingt schön, leicht und frei. Es war die Frage danach, ob wirklich alles in mir ist. So wie ich Katie verstanden hab, sieht sie ja alle als ihre Freunde. Das hatte die Irritation ausgelöst.
Danke Dir sehr für Deine Antwort
Gaby