Ich will ja loslassen,
doch woran halte ich mich dann fest?

In diesem Buch lernst Du in unterhaltsamen Geschichten eine einfache Methode kennen, die Dich nachhaltig loslassen lässt, was Dich beengt und belastet.
 

Die meisten Befürchtungen, die wir den ganzen Tag hegen, treten nie ein. Die meisten Sorgen, die wir uns machen, lösen sich wieder in Luft auf. Aber halten wir diese Gedanken trotzdem für wahr, spüren wir ihre Wirkung und werden traurig, mutlos und niedergedrückt.

Wie wäre das Leben ohne diese Gedanken, befreit von allem Unheil, das zwar noch nicht da ist, das wir aber in Zukunft vermuten?

»The Work« von Byron Katie, diese berühmte und radikale Methode zur Selbsterkenntnis, ist für viele der direkteste Weg, um das Loslassen zu lernen.

In lebendigen und berührenden Geschichten erzählt Ina Rudolph von ihren Erfahrungen mit »The Work«: wie sich ihre Freundschaften, die Beziehung zu ihrem Lebenspartner und ihrer Tochter, ihre berufliche Situation nach und nach veränderten.Wie sie lernte, durchs Leben zu gehen ohne zu wissen, was als nächstes geschieht. Die Realität bleibt die gleiche, doch es fühlt sich ganz anders an.

Ein berührendes Buch, das Mut macht, einen neuen Blick auf das Leben zu werfen:
Es zeigt, wie man zu einem wirklich schönen Leben gelangt.