Hast du dich in deinem Leben viel angepasst, zusammengerissen und verstellt?
Damit andere dich mögen, wertschätzen, loben und lieben?
Die Texte in diesem Blog möchten dir zeigen, wie wichtig deine Beziehung zu dir selbst für dein ganzes Leben ist.
Hast du viele stressige Glaubenssätze, kann deine Art zu Denken dich belasten, behindern oder sogar fertigmachen. Mit unterstützenden Glaubenssätzen kann deine Art zu denken dich in eine wunderbare Welt katapultieren, in der du frei, friedlich und erfolgreich bist.
Ich zeige Dir, wie Dich nichts mehr so leicht aus der Ruhe bringen kann. Wie du IN DIR ruhen und aus dieser Ruhe heraus auch für Andere besser da sein kannst.
Warum ist Selbstliebe so wichtig? In meinem Leben merke ich immer wieder, wie mir ALLES besser gelingt, leichter von der Hand geht, ich mich mit Menschen besser verstehe, weil ich mich selbst liebe. Weil ich gelernt habe, mir meine Bedürfnisse selbst zu erfüllen....
Glaubst du nicht an dich selbst, sind Andere immer besser, toller und wichtiger. Du nimmst dich zurück, machst dich passend und verlierst dich. ABER in dir wohnt die Sehnsucht, bei dir anzukommen, ok zu sein, und gesehen zu werden. Ich zeige dir hier drei Wege, wie du...
Waldbaden - Hausmittel oder funktioniert das wirklich? Klar, wir wissen das - und nun hat die Forschung es auch beweisen können: ein Gang in den Wald wirkt sich erwiesenermassen positiv auf deine körperliche, wie auch auf deine geistige Gesundheit aus. Der Wald...
Möchtest du echtes Selbstbewusstsein, dass dir niemand wegdiskutieren kann? Lies hier, wie du es aus dir selbst heraus entwickeln kannst.
Das „Fest der Liebe“: Wie du stressigen Weihnachten entkommst und das Fest genießen und in Liebe verbringen kannst!
Echt sein ist das neue cool sein. Und es kann dir ein müheloses, aufregendes Leben bescheren. Ich, INA, möchte mich lebendig fühlen. Die Arme weit aufmachen und das Leben in all seinen Facetten hereinlassen. Ich möchte es auskosten und es mit offenem Herzen lieben....
Manchmal schwirrt mir der Kopf. Das passiert, wenn ich vergessen habe, mir selbst zuzuhören. Wenn ich die Meinung von anderen Menschen wichtiger nehme, „Wissen“ aus Büchern übernehme, anstatt mir Zeit zu gönnen um selbst zu fühlen und selber zu denken. Was ist für...
Willst du bestimmte Gefühle vermeiden? Und wie anstrengend ist das? Ich zeige dir hier, wie du dich erlauben kannst – so, wie du jeweils gerade bist.
Vergiss nie, dass du ein freier Mensch bist! In den mannigfaltigen Strukturen, in die dich das Leben hineingewebt hat, in die du dich selbst hineingepresst hast, weil du dich sicher fühlen wolltest oder Halt gebraucht hast. Dennoch: Du bist frei. Du kannst jederzeit...
Es tut gut, wenn dir andere Menschen in einer Begegnung Sympathie oder Liebe entgegen bringen und du das als Wärme im Bauch oder Herzen spürst. Wenn du das Gefühl hast, gemeint zu sein, verstanden und geschätzt zu werden. Jeder Mensch will gemocht werden. Oder?...
Schon als Kind habe ich die Erfahrung gemacht, dass andere Menschen mich nicht immer auf Anhieb so lieben konnten, wie ich war. Dass ihnen nicht immer gepasst hat, wie ich gerade war. Da ich Liebe wollte, und noch nicht gelernt hatte, mich selbst zu lieben, (oder das...
Hurra! Das neue Buch ist da! Ein dickes Päckchen ist bei mir angekommen. Ich freue mich, Euch davon etwas abzugeben! Für alle, die nicht gewinnen: wir haben das Buch diesmal erschwinglicher gemacht. Das "fette, pralle Leben" hat im Hardcover noch 17,99€ gekostet. Das...
Ich habe einen 1. Hilfe Koffer zum Loslassen für dich. Er ist kostenlos und du kannst sofort damit beginnen, Belastendes loszulassen.
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