Manchmal muss es richtig heftig kommen, damit ich bereit bin, mich auf etwas einzulassen. Hast du das auch schon erlebt? Vor zwanzig Jahren hatte ich eine Phase, in der ich ständig Angst hatte. Zu Beginn dieser Phase hatte ich noch gehofft, eine Methode oder...
Läuft nicht alles, was wir tun, darauf hinaus, dass wir etwas bestimmtes fühlen wollen? Wir treffen uns mit Menschen, lesen Bücher, schauen Filme, hören Musik, bewegen den Körper – um etwas bestimmtes zu fühlen. Oder? Und viele stressige Glaubenssätze, die ich...
Der Denkfehler, der deinem Glücklich sein im Wege steht Die meisten Menschen wünschen sich ein glückliches Leben. Sie möchten eine Beziehung führen, in der sie von ihrem Partner verstanden und geliebt werden. Es soll genügend Geld da sein, die Anzahl der Kinder...
Bevor du unter deiner Last zusammen brichst oder verzweifelst, probiere bitte diese drei Möglichkeiten aus: Anstrengung loslassen: nicht dagegen ankämpfen Wenn etwas in deinem Leben gerade schwer ist – schau doch mal, ob du es für einen Moment...
Mit 49 Karten die Perspektive wechseln Wie fühlt sich dein Leben gerade an? Die Antwort hängt stark davon ab, worauf Du deine Aufmerksamkeit lenkst, worum deine Gedanken kreisen. Siehst Du auch viel zu oft das Schwierige, das Negative, das, was fehlt? Denken...