Hast du dich in deinem Leben viel angepasst, zusammengerissen und verstellt?
Damit andere dich mögen, wertschätzen, loben und lieben?
Die Texte in diesem Blog möchten dir zeigen, wie wichtig deine Beziehung zu dir selbst für dein ganzes Leben ist.
Hast du viele stressige Glaubenssätze, kann deine Art zu Denken dich belasten, behindern oder sogar fertigmachen. Mit unterstützenden Glaubenssätzen kann deine Art zu denken dich in eine wunderbare Welt katapultieren, in der du frei, friedlich und erfolgreich bist.
Ich zeige Dir, wie Dich nichts mehr so leicht aus der Ruhe bringen kann. Wie du IN DIR ruhen und aus dieser Ruhe heraus auch für Andere besser da sein kannst.
Stell Dir vor, der innere Kritiker kommt zur Ruhe und Du bist einverstanden mit dem, was Du jeweils gerade bist. Ja, nicht nur das - Du kannst immer die Vorteile von dem sehen, was Du gerade bist. Du musst nicht mehr gegen irgendetwas in Dir ankämpfen. Kein...
Etwas fehlt? "Wer sucht, der findet." Oder? Wonach suchst Du? Nach einem Partner? Neuen Freunden? Einem neuen beruflichen Feld, nach mehr Sicherheit, mehr Geld, oder nach Dir selbst? Wie fühlt es sich an, zu glauben, dass Dir etwas fehlt? Wie fühlt es sich an, auf der...
"Was ist der Sinn des Lebens?" - ist das eine wichtige Frage? Ein Rätsel, welches die Menschheit lösen muss? In den letzten Tagen habe ich von verschiedenen Menschen gehört, dass der Sommer ja immer sehr schön sei. Und auch Urlaub sei im Grunde etwas Wunderbares. Nur...
Ich kenne keinen Menschen, der nicht gerne noch ein bisschen gelassener werden möchte 🙂 Gelassener werden spart: Zeit, Nerven (Deine und auch die von anderen), Kraft und Arztbesuche Kannst Du gelassener werden, schenkt Dir das: Entspannung, Weitsicht und...
Zurückweisung tut weh. Und vielleicht hast Du Dich schon Dein ganzes Leben lang von anderen zurückgewiesen gefühlt. In dieser kleinen Geschichte zeige ich Dir, wie Sara zu der Erkenntnis ihres Lebens kam, die auch mich sehr berührt hat. Deshalb möchte ich sie heute...
Was machst Du abends als letztes, bevor Du Dich zur Nachtruhe begibst? Hast Du ein Ritual für Deinen Seelenfrieden, mit dem Du Deinen Arbeitstag beendest? Ich möchte Dir hier ein mächtiges Werkzeug vorstellen, welches ich im Selbstliebe Seminar benutze. So kannst Du...
Negative Gefühle sind selten willkommen. Meine Arbeit zeigt mir immer wieder, dass die Ursache für jedes Gefühl (und sei es noch so schlimm, quälend und schmerzhaft) in dem liegt, was wir glauben. Ein Gefühl wird erst dann zu einem negativen Gefühl, kompliziert,...
Vor ein paar Tagen hatte ich einen angehenden Coach am Telefon. Er überlegte, ob er mein Business Coaching in Anspruch nimmt. Ich fragte ihn ein paar wichtige Einstiegsfragen und es stellte sich heraus: Er wollte viel erreichen und hatte nichts zum investieren. Das...
Viele Menschen fragen sich: "Wie kann ich glücklich werden?" Aber die die Suche nach dem Glück hat die Kraft, Dich eher unglücklich zu machen. Immer wieder begegnet mir Menschen, die seit Jahren suchen. Wie kann ich glücklich werden? Wenn Du magst, atme einmal tief...
Ist "sich selbst lieben lernen" anstrengend? Muss man dafür diszipliniert sein? Üben? Sich beherrschen? Was genau heißt: Selbstliebe? Heißt das nicht, dass ich mir erlaube, so zu sein, wie ich bin? Ist Liebe nicht erst Liebe, wenn sie bedingungslos fließt? Oder sage...
Was ist Liebe? Was bedeutet es, zu lieben? Wie kann ich es schaffen, geliebt zu werden? Das werde ich immer wieder gefragt. Natürlich möchten alle, dass Liebe etwas Schönes ist. Etwas Wunderbares, das uns das Leben genießen lässt. "Ach ja... lieben... Unser Leben ist...
Eine einfache Anleitung zum Nein sagen lernen Ach, wie einfach wäre die Welt, wenn jeder ehrlich sagen könnte, was anliegt, wie es so geht, was nervt, was er möchte und was nicht. Wenn Menschen durch Worte anderer nicht beleidigt wären oder sich verletzt und...
Ich habe einen 1. Hilfe Koffer zum Loslassen für dich. Er ist kostenlos und du kannst sofort damit beginnen, Belastendes loszulassen.
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